A – Việc Gắn Kết Hoặc Latch Chưa Được Thiết Lập

Việc gắn kết hoặc latch là một trong những thách thức phổ biến nhất mà các bà mẹ mới gặp phải. Mặc dù việc cho con bú là hoàn toàn tự nhiên và bản năng đối với em bé mà không cần sách hướng dẫn, đôi khi cả hai bạn cần một chút trợ giúp để gắn kết em bé với bầu ngực. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ, kỹ thuật và thời gian, việc này sẽ dần trở nên dễ dàng hơn. Chỉ khi em bé của bạn gắn kết hoặc “latch” tốt thì việc cho con bú mới suôn sẻ và dễ dàng. Có thể đơn giản như tìm ra vị trí đúng, và một số tư thế cho con bú tốt hơn cho việc gắn kết tốt.

Thực tế, bài viết của chúng tôi giải thích rằng tư thế ôm chéo là một tư thế tốt cho những em bé mới bắt đầu học cách latch đúng cách. Bí quyết của việc gắn kết tốt là em bé không chỉ nên mút đầu núm vú. Những dấu hiệu tốt để tìm kiếm bao gồm việc nhận thấy rằng miệng của em bé che phủ ít nhất một vài centimet của phần dưới của quầng vú (da nâu xung quanh núm vú) cũng như một chút ở trên. Điều này được gọi là latch không đối xứng vì lưỡi của em bé cần phải ở càng xa vào bầu ngực càng tốt.

Việc cho em bé bú không nên đau, nhưng nếu chúng không gắn kết đúng cách với bầu ngực, điều đó có thể gây khó chịu. Nếu bạn cảm thấy đau, đó là dấu hiệu cho thấy em bé của bạn không gắn kết đúng cách. Tuy nhiên, đừng quên rằng bạn có thể sử dụng miếng đệm núm vú tạm thời nếu núm vú của bạn hơi nhạy cảm trong khi bạn và em bé đang hoàn thiện nghệ thuật gắn kết. Miếng đệm núm vú có thể giúp giảm đau núm vú nhưng cũng giúp em bé phát triển hành vi latch tốt hơn. Nếu bạn vẫn gặp vấn đề, hãy nói chuyện với chuyên gia tư vấn cho con bú của bạn.

B – Nguồn Sữa Mẹ Thấp

Nhiều bà mẹ cho con bú nói rằng một trong những thách thức phổ biến nhất là cảm giác rằng họ không sản xuất đủ sữa mẹ. Sự thật là bầu ngực phản ứng với lượng sữa mà em bé của bạn cần. Hầu hết, bầu ngực của bạn sẽ sản xuất “đủ” sữa. Điều quan trọng là nhớ rằng việc cho con bú là một vấn đề của cầu và cung, không phải cung và cầu. Tuy nhiên, vì nhiều bà mẹ mới cảm thấy rằng họ không sản xuất đủ sữa, họ trở nên căng thẳng và lo lắng, điều này tất nhiên làm tăng thêm tình hình. Thực tế, hầu hết các bà mẹ lo lắng rằng nguồn sữa của họ thấp, ngay cả khi nó không phải vậy.

Ngay cả khi bầu ngực không “cảm thấy đủ đầy”, cách tốt nhất để xác định xem em bé của bạn có nhận đủ thức ăn hay không là xem liệu chúng có tăng cân và có vẻ khỏe mạnh không. Bạn cũng có thể giả định rằng mọi thứ đều ổn nếu em bé sản xuất đủ tã ướt (với nước tiểu không màu) và có các chuyển động ruột bình thường. Điều quan trọng là nhớ rằng việc bầu ngực của một bà mẹ mới đôi khi cảm thấy ít đầy hơn, hoặc thậm chí “trống rỗng” là hoàn toàn bình thường. Bạn không thể “thấy” lượng sữa mẹ đang được tiêu thụ, và cảm giác của bầu ngực của bạn là rất chủ quan.

Nếu bạn vẫn lo lắng về việc liệu bạn có sản xuất đủ sữa mẹ hay không, đây là một số bước cần thực hiện.

• Hãy nhớ rằng việc cho con bú tuân theo quy luật cầu và cung, không phải ngược lại.
• Kiểm tra latch của em bé để đảm bảo rằng chúng đang nhận đủ sữa để kích thích sản xuất thêm.
• Cho con bú theo nhu cầu và theo sự dẫn dắt của em bé, người biết khi nào chúng muốn ăn.
• Đừng sử dụng sữa công thức vì nó có thể khiến em bé cảm thấy no và giảm thời gian chúng muốn cho bú.
• Hãy thử bơm đôi giữa các lần cho bú để kích thích bầu ngực sản xuất nhiều sữa hơn.
• Hãy cố gắng thư giãn, chăm sóc bản thân và cố gắng tin tưởng vào chính mình!

C – Núm Vú Bị Nứt Và Đau

Không có gì bất thường khi bạn trải qua một chút nhạy cảm hoặc thậm chí đau đớn trong hành trình cho con bú của mình. Tuy nhiên, mặc dù đã chăm sóc cẩn thận và tuân theo tất cả hướng dẫn, núm vú có thể bị nứt và đau. Núm vú đau và nứt có thể là kết quả của da khô hoặc kéo, nhưng có khả năng cao hơn là do vấn đề latch hoặc gắn kết. Để giảm khả năng bị đau núm vú, việc có được latch cho con bú là điều quan trọng nhất. Em bé không chỉ nên có núm vú trong miệng mà còn cả phần dưới của quầng vú.

Nếu bạn bị nứt hoặc đau núm vú, có một số điều bạn có thể làm. Đầu tiên, điều quan trọng là không làm sạch núm vú bằng kem dưỡng, xà phòng hoặc rượu mà chỉ nên sử dụng một chút sữa mẹ hoặc nước. Để bầu ngực khô trong không khí hoặc sử dụng một chút kem lanolin cũng có thể hữu ích. Chúng tôi đã đề cập đến miếng đệm núm vú vừa vặn với núm vú và có thể giúp giảm đau. Chúng cho phép bạn tiếp tục cho con bú trong khi núm vú đang lành lại. Núm vú đau có thể quản lý được, vì vậy hãy chắc chắn nhận được sự giúp đỡ từ một chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc một chuyên gia cho con bú trong trường hợp chúng không lành lại đúng cách. Luôn có lý do đứng sau vấn đề, và những lý do đó có thể được giải quyết. Ba thách thức phổ biến trong việc cho con bú này đều có giải pháp.